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Des plantes & des engagements

Je vous propose un panel de plantes qui nous servent au quotidien pour notre santé, notre bien-être, notre nutrition.  Associé à ces plantes, des produits et leurs engagements envers la préservation de la biodiversité. Ceci afin de démontrer l'éventail des initiatives, leurs mise en perspective et ainsi vous permettre de choisir ce qui vous correspond le mieux et ce qui correspond aux valeurs écologiques ou environnementales que vous soutenez.  Un positionnement éco-responsable pas seulement  nominatif mais ACCESSIBLE POUR TOUS ET TOUTES.

 Car chacun de vos achats servent des intérêts, quels engagements désirez vous soutenir?  Comment initier UN CERCLE VERTUEUX?  Nous avons élevé l’économie au dessus de l'environnement. Il nous faut aujourd'hui renverser la tendance. Car les plantes, la biodiversité assurent notre essentiel.

Mais avons nous  vraiment le choix? En effet, les commerces l'ont bien compris: Pas un seul produit sans étiquette"verte, saine, bio, naturelle"...Qui sont ceux qui accordent VRAIMENT leurs étiquettes à leurs engagements?

Si nous nous contentons des étiquettes" vertes" des produits, nous continuons d’alimenter un système fallacieux. Or, vous n'avez le choix que lorsque les positionnements sont justes et avérés, authentifiés non pas par un quelconque label mais bien par une TRANSPARENCE TOTALE. 

N'acceptons plus le flou car bien souvent dans ce flou, se cachent les failles d'un discours marketé et éco-blanchissant.

JE ME POSITIONNE CLAIREMENT POUR LES CONSOMMATEURS,  POUR L'ENVIRONNEMENT & LA BIODIVERSITÉ ET POUR CELA UN SEUL OBJECTIF:  LA TRANSPARENCE

LES NOIX ET OLÉAGINEUX

Les oléagineux, fruits à coque, graines et noix ont actuellement le vent en poupes.

Plébiscité par les nutritionnistes, notre consommation s’est diversifié et a augmenté:

Les oléagineux se divisent souvent en 2 catégories:

Les graines et les noix

consommer des oléagineux nous assure une meilleure santé  en réduisant les risques de maladies cardio-vasculaires et de diabète.Riches en antioxydants ils aident la peau à rester plus belle.

 

Tout ces fruits secs oléagineux vous permettent donc de rester en bonne santé s aussi pour ses propriétés vermifuges remarquables.

Gingembre

Le gingembre est un remède naturel utilisé pour soigner bien des maux.

Pour ma part, je l’utilise souvent en grande période de froid pour me réchauffer et pour me donner de l’énergie. Sa saveur piquante réchauffe tout mon organisme.

Bien que connu pour ses vertus aphrodisiaques et anti-nauséeuses, c’est surtout pour son côté anti-inflammatoire  et préventif qu’il est nécessaire de l’utiliser en période hivernale.

Anti-inflammatoire car en période de grand froid, ceux ou celles atteintes d’arthrite ressentiront plus intensément les douleurs et les rhumatismes.Redécouvrez les bienfaits que le gingembre peut vous apporter. Mais plus encore, j'ai testé pour vous un jus de gingembre avec des engagements intéressants...Relation directe avec producteurs, antigaspillage.... De belles initiatives.

SIWAK

Le Salvadora Persica est une plante venant du Moyen-Orient. Appelé Miswak ou baton d'araq, on utilise les branches comme brosse à dents  naturelle qui nettoie les dents tout en les blanchissant et en réduisant le tartre. L’aspect fibreux du siwak permet de se débarrasser de la plaque dentaire et travaille comme le fil dentaire.  Il protège aussi les gencives en les renforçant. Il améliore également l’haleine. C'est donc une alternative intéressante, de par son efficacité, son côté pratique et également le fait de faire économie de dentifrice, de brosse à dents, évitant ainsi les déchets, le recyclage et les emballages.

Ici, nous avons trouvé une alternative intéressante qui prône des produits éco-responsables et réutilisables. 

cORIANDRE

Les bienfaits du coriandre pour la santé

Plante aromatique par excellence, la coriandre est une plante aux vertus multiples. Utilisée herbe médicinale, en huile essentielle (j'adore l'intégrer en confectionnant mes pafums) en pesto , on prête à la coriandre des propriétés digestives, anti allergiques, anti-inflammatoires et bien d'autres encore. Pour ma part, je l'utilise beaucoup pour sa capacité à chélater les métaux lourds contenus dans notre organisme. Bien que certains remettent cette spécificité en question, je prépare mon pesto et l'agrémente souvent lorsque je cuisine du poisson.. Vous pouvez également consulter les vertus déclinées de la coriandre : ICI

Mais ici, c'est surtout un mélange avec du miel fort intéressant que je voudrais vous partager dans le cadre des coopératives

L'ANGELIQUE, plante polyvalente

Voilà une plante que nous aurions tout intérêt à cultiver chez nous. Plante médicinale plureille, elle agit sur notre sphère digestive en réduisant, ballonnements et spasmes, sur notre sphère émotionnelle en réduisant notre stress, sur notre tonus en renforçant notre immunité et bien plus encore.... Parfaite pour l'hiver, si vous n'avez pas encore cultiver notre Angélique, préparez votre prochaine semence afin d'avoir à porté de main votre pharmacie naturelle. Les semences participent à la biodiversité agricole. Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous

ALOE VERA 

L’aloe vera est une plante adaptogène.

Dans la sève des feuilles, on peut retrouver plus de 200 actifs vitaux dont la synergie offre toutes ses vertus en cosmétique, revitalisant et régénérant.

Les nombreuses vitamines contenues dans l’aloe vera font merveille pour stimuler la production de kératine, pour stimuler la production de collagène, qui redonne fermeté et élasticité de notre peau, pour lutter contre le vieillissement cutané, favoriser la cicatrisation. Au niveau santé, l'aloe vera agit tel un pansement gastrique....et encore d'autres vertus que je vous invite à découvrir.

Ici, nous avons la possibilité d'acheter directement aux producteurs.

LE SOUCHET

Connaissez-vous la noix tigrée? non? si je vous dis alors Chufa? Amande de terre? Toujours pas, alors appelons le tout simplement, souchet

Plante à rhizome, le souchet donne de petits tubercules bruns et légèrement allongés adhérant aux racines.

La plante est peu cultivée et même dans certains pays est considérée comme une plante indésirable.

Cependant, là encore, la noix tigrée a non seulement des grandes vertus nutritionnelles, curatives et cosmétiques... Faisons le point !

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